Hỏi bác sĩ: Trẻ sơ sinh khó ngủ, đêm hay giật mình có bệnh gì không?
Chào bác sĩ! bé nhà em được gần 3 tuần. Từ khoảng tuần thứ 2 trở lại đây, bé ngủ thẳng giấc vào ban ngày, chỉ thức bú xong sữa mẹ là ngủ, còn ban đêm bé không khóc nhưng trẻ hay khó ngủ, ẹ ẹ, thức giấc, khó ngủ và hay giật mình khi ngủ. Ban đêm, trẻ ngủ có đêm ngủ lúc 20h đến 3 giờ sáng, có đêm ngủ từ đầu hôm đến 2 giờ rồi thức tới sáng. Có phải trong tháng thời gian ngủ của trẻ là như vậy? Và tôi nghe nói không nên cho trẻ uống nước từ lúc sinh cho đến tháng thứ 6. Điều này có đúng không và tại sao không nên cho trẻ uống nước sớm?
Tư vấn của chuyên gia khi trẻ sơ sinh khó ngủ
Chào bạn,Bạn nên xem lại phòng ngủ vào ban đêm có phù hợp chưa. Phòng ngủ cần phải tối, chỉ để đèn ngủ mờ mờ, nhiệt độ từ 27-28 độ C, yên tĩnh. Ban đêm bạn tránh nói chuyện với trẻ, trẻ có thức dậy thì cho trẻ bú rồi dỗ trẻ ngủ lại hoặc để cho trẻ nằm yên để tự ngủ lại. Bạn nên canh giờ để cho trẻ bú trước khi trẻ thức giấc hẳn vì để trẻ thức dậy khóc đòi bú sẽ khó ngủ lại hơn. Từ từ trẻ sẽ phân biệt được ngày và đêm.
Trẻ dưới 6 tháng tuổi nên được bú sữa mẹ hoàn toàn, không cần uống nước vì trong sữa mẹ đã có đủ nước. Nếu trẻ bú sữa bột thì chỉ cần uống vài muỗng nước tráng miệng sau khi bú vì nước trong sữa đã đủ nhu cầu nước của trẻ. Nếu uống nước nhiều sẽ làm trẻ mất cảm giác khát sữa dẫn đến bú sữa ít đi, không lên cân tốt được.
Các nguyên nhân thường gặp khi trẻ khó ngủ và ngủ hay bị giật mình
Trẻ sơ sinh giật mình khi ngủ đôi khi là biểu hiện của một số bệnh như; trào ngược dạ dày thực quản, trẻ bị đầy hơi, khó tiêu hay gặp ác mộng.Trẻ sơ sinh khó ngủ và bị giật mình khi ngủ có thể là biểu hiện của một số bệnh sau:
Trẻ sơ sinh giật mình khi ngủ do: Trẻ gặp ác mộng
Các trẻ có thể thức dậy giữa đêm, la hét, khóc lóc. Nguyên nhân khiến trẻ bị giật mình khi ngủ có thể là do trẻ vừa gặp ác mộng. Cũng có thể chỉ là Hội chứng sợ hãi về đêm vô hại đối với trẻ.Hội chứng sợ hãi về đêm
Hội chứng sợ hãi về đêm hoàn toàn khác với ác mộng. Các trẻ thường thức giấc nhưng không tỉnh hẳn nên cũng khó để trấn an trẻ. Hội chứng này xuất hiện vài giờ sau khi đi ngủ.Lúc đó trẻ sẽ ngồi dậy, mắt mở, vừa khóc vừa la. Ba mẹ trẻ sẽ có thể rất căng thẳng. Nhưng sáng thức dậy, bạn sẽ thấy trẻ chẳng có vấn đề gì liên quan đến chuyện tối qua cả.
Hội chứng sợ hãi về đêm thường xảy ra nhiều nhất vào giai đoạn nhà trẻ. Nó liên qua đến sự tưởng tượng-yếu tố quan trọng trong cuộc sống của các trẻ. Nó không phản ảnh cảm xúc hay các vấn đề về thần kinh. Nó cũng không phải là vấn đề gì trong tương lai trẻ cả. Hội chứng này vô hại đối với các trẻ.
Trẻ giật mình khi ngủ do: Trẻ thiếu canxi
trẻ thiếu canxi, có liên quan đến chứng còi xương. Trường hợp này, trẻ có thể xuất hiện một số dấu hiệu đi kèm như trẻ chậm mọc răng, hay ra mồ hôi trộm, rụng tóc hình vành khăn…Do tâm lý xáo trộn
Giai đoạn mẹ đi làm, trẻ phải ở nhà với người khác… tâm lý thường xáo trộn cũng gây ra chứng giật mình khi ngủ.Bị viêm họng hoặc một số bệnh khác
trẻ bị viêm họng, côn trùng cắn, thời tiết nóng bức, trẻ bị viêm não, thiếu kẽm hoặc mắc phải một số chứng bệnh nào khác như viêm tai giữa, mắc chứng giun kim…Trào ngược dạ dày thực quản
Giật mình, khóc đêm, ngủ hay vặn ưỡn mình còn có thể là triệu chứng thường gặp của trào ngược dạ dày thực quản, viêm thực quản, trẻ sẽ khó chịu, khóc từng đợt khi dịch dạ dày trào lên. Nếu là do trào ngược dạ dày thực quản, trẻ sẽ có những biểu hiện của viêm đường hô hấp kèm theo.Biểu hiện bất thường về chức năng não
Giật mình cũng có thể là biểu hiện của một loại bất thường về cấu trúc hoặc chức năng của não bộ. Phải có thêm nhiều thông tin cũng như các xét nghiệm cần thiết mới có thể chẩn đoán chính xác.Vì vậy, trẻ sơ sinh khó ngủ và thường bị giật mình khi ngủ có thể là biểu hiện bình thường nhưng cha mẹ không nên chủ quan. Nếu hiện tượng này lặp lại liên tục và trẻ có những biểu hiện lạ, cha mẹ nên đưa trẻ đến cơ sở uy tín để bác sĩ có lời khuyên tốt nhất.
Cha mẹ phải làm thế nào khi trẻ sơ sinh khó ngủ và giật mình khi ngủ
Khi trẻ sơ sinh khó ngủ và thường xuyên giật mình khi ngủ, ngủ không đủ giấc, ngủ chập chờn…sẽ dẫn đến nguy cơ trẻ bị nhiễm khuẩn, phát triển chậm về cân năng và chiều cao. Để hạn chế hiện tượng này, cha mẹ cần lưu ý những điều sau:- Không vỗ lưng trẻ khi trẻ giật mình khi ngủ hay cho trẻ bú ngay mà nen quan sát một lúc xtrẻ có ngủ tiếp không. Chỉ khi trẻ bật khóc hoặc cử động mạnh thì lúc đó cha mẹ mới nên dỗ dành trẻ cà cho trẻ bú.
- Không quấn trẻ quá chặt trong chăn để tránh cho trẻ toát mồ hôi và có thể bị cảm lạnh.
- Không để đèn quá sáng khi trẻ ngủ.
- Cho trẻ chơi sau khi bú mẹ, cho trẻ nghe nhạc để trẻ ý thức được đây là khoảng thời gian vui chơi.
- Đặt trẻ xuống giường hoặc nôi khi trẻ vừa thiu thiu ngủ. Khi đặt xuống thì vị nhai tay trẻ lại để trẻ không giật mình, giữ một lúc mới thả ra. Không nên cho trẻ thường xuyên ngủ trên tay mẹ.
- Bổ sung vitamin D và canxi cho trẻ bằng sữa mẹ và các sản phẩm bổ sung dưỡng chất dành riêng cho trẻ nhỏ vì bệnh còi xương là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng này.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét